Nouvelle année
![Nouvelle année 2020 écrit en lettre dorées et le 1er zéro est une horloge d'or ; Happy New Year dessous en doré, le tout sur fond marron et doré](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/sd5649e97f69cf4d6/image/i2841eef042dd708b/version/1578321678/nouvelle-ann%C3%A9e-2020-%C3%A9crit-en-lettre-dor%C3%A9es-et-le-1er-z%C3%A9ro-est-une-horloge-d-or-happy-new-year-dessous-en-dor%C3%A9-le-tout-sur-fond-marron-et-dor%C3%A9.jpg)
Je vous souhaite tous mes meilleurs vœux pour l’an 2020 !
Qu’il soit plein de miracles et de joie !
Bilan
![Une feuille de papier avec une ampoule dessinée, un crayon, une gomme et la mappe monde posés sur une table](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=220x1024:format=jpg/path/sd5649e97f69cf4d6/image/i410fae334574fd63/version/1648918654/une-feuille-de-papier-avec-une-ampoule-dessin%C3%A9e-un-crayon-une-gomme-et-la-mappe-monde-pos%C3%A9s-sur-une-table.jpg)
Le mois de janvier est considéré comme le meilleur pour faire le bilan de ses propres projets et désirs, de ce qui est devenu réalité et de ce qu’il reste à réaliser.
Le début de nouvelle année est le moment le plus propice pour exprimer ses désirs et faire de nouveaux projets. Et combien de ceux de l'année passée ont été menés à terme ?
Etat des lieux
Ecrivez les choses qui vous ont arrivées l’année à peine passée et pour lesquelles vous êtes gratifiant. Ainsi, vous préparerez votre cœur et votre âme pour accueillir les futures expériences avec une nouvelle conscience, un recul.
Vous pouvez vous aider du questionnement en 9 points, sur cet article-blog.
Mes désirs pour 2020
- Que voudrais-je faire ?
- cherchez les choses qui vous enthousiasment à peine vous y pensez
- ne vous focalisez pas sur comment les réaliser
- laissez l’Univers s’en occuper.
- Qui voudrais-je être ?
- quelle nouvelle image de moi-même voudrais-je avoir : physique, affective, mentale
- que voudrais-je encore apprendre
- quels états d’âme voudrais-je expérimenter
- rajoutez d’autres questions personnelles qui vous tiennent à cœur.
- Que voudrais-je avoir ?
- plus de confiance en moi
- plus de patience et de compréhension
- plus de relations positives et nourrissantes.
Chacun a sa propre liste des qualités souhaitées.
Prise de conscience et actions
Il ne vous reste qu’à découvrir à l’intérieur de vous-même quelles sont les qualités que vous désirerez développer le plus.
Cet exercice est seulement le début d’un parcours, une prise de conscience.
L'introspection peut être favorisée par la pratique de la méditation, le massage (Cf. § "Mes ressentis vous guident") ou un accompagnement personnalisé.
Ce retour à soi, à vous, à votre ressenti corporel peut vous aider à semer les graines pour la nouvelle année. Prenez le temps de faire cette analyse personnelle.
Ces questions vous aideront à :
- prendre conscience
- à réaliser jusqu’au plus profond de vous tout ce que vous avez tant désiré
- et qui vous rend vraiment heureux.
Cultiver le bonheur
![Une silhouette debout avec le huit de l'infini en vertical centré sur le cœur et toutes les énergies qui rayonnent autour, sur fond de nuit](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=245x1024:format=jpg/path/sd5649e97f69cf4d6/image/iab6e32ed4bfac8bc/version/1648918783/une-silhouette-debout-avec-le-huit-de-l-infini-en-vertical-centr%C3%A9-sur-le-c%C5%93ur-et-toutes-les-%C3%A9nergies-qui-rayonnent-autour-sur-fond-de-nuit.jpg)
- cultivez ce bonheur, cette liberté,
d'être à l'écoute de vous
quelque soient les circonstances de votre vie,
- agissez selon ce que vous sentez juste pour vous.
Prenez soin de vous !
Promo nouvel an
Je vous invite à voir la promotion des fêtes de fin d'année valable encore jusqu'au 20 janvier, sur l'article précédent du blog.
Toute une palette de soins vous sont proposés à La Ciotat, 6 jours sur 7.